למרות שהם נראים תקינים, חמש הגישות הללו יכולות להוות סימן לאלימות רגשית במערכות יחסים

למרות שהם נראים תקינים, חמש הגישות הללו יכולות להוות סימן לאלימות רגשית במערכות יחסים

Anonim

בניגוד לאלימות פיזית, אלימות רגשית במערכות יחסים בדרך כלל לא נראית ומתגלה בקלות. מכיוון שהאלימות הרגשית די מעורפלת ולעיתים קרובות אפילו לא ממומשת על ידי הקורבן. עם זאת, התעללות רגשית היא עינוי מכיוון שרגשות הם כלי הנשק של העבריין לשלוט בקורבן.

התנהגויות שונות המהוות סימן לאלימות רגשית

כדי לא להפוך לאחד מהקורבנות של אלימות רגשית במערכות יחסים, בואו נכיר בהתנהגויות המובילות לכך:

1. רוצים לשלב כספים בתחילת מערכת יחסים

אסור לפתוח חשבון עם שותף. עם זאת, בדרך כלל זה נעשה כאשר יש לך ולבן / בת הזוג שלך מטרה מוגדרת במערכת היחסים, למשל להתחתן. לכן בדרך כלל זה לא מתבצע בתחילת הקשר, אך לאחר שניכם מרגישים כשירים לאחר מספר חודשים יחד.

עם זאת, אם בן זוגך מבקש לשלב כסף בתחילת הקשר, עליך להיות חשדן. הסיבה, לדברי ליסה פרנץ, עובדת סוציאלית קלינית מורשית ומחנכת מומחים לטראומה בארצות הברית, זה יכול להיות טריק לזוגות לשלוט בכם כך שלא תתרחקו ממנו בקלות. למעשה, לרוב זה נעשה כדרך להשתמש בכספייך בתואנה של "כסף הדדי".

2. בדוק תמיד את קיומו של בן זוג

בדרך כלל, זוגות בדרך כלל מספרים זה לזה את לוח הפעילויות שלהם כל יום, כך ששניהם יודעים. עם זאת, בן זוג פוגע רגשית בדרך כלל תמיד יבדוק היכן אתה נמצא גם אם אתה אומר להם. הוא ימשיך לשאול אותך איפה אתה, עם מי ומה אתה עושה במסווה של אכפתיות.

למעשה, דרך זו נעשית כדי להשגיח עליך. ניתן לעשות זאת מכיוון שיש לו קנאה מוגזמת או מרגיש שאתה נחלתו היחידה. למעשה, הוא לא מהסס לבדוק את הטלפון הנייד שלך בכל פעם שאתה נפגש ולבדוק את כל ההודעות והשיחות הנכנסות והיוצאות.

3. בקשו לבלות תמיד יחד

בתחילת מערכת יחסים, בילוי משותף הוא רגיל ורצוי מאוד. למרות שזה נראה תקין, אתה אמור להיות מסוגל להבחין כאשר זה מרגיש מוגזם. בדרך כלל זה מתחיל להוביל לשלילה כאשר בני הזוג אפילו לא מאפשרים להתכנס עם חברים ובני משפחה.

זה ישמש כנשק באומרו שבילוי איתך זה הדבר המאושר ביותר עבורו. נכון, אל תשקול מיד את זה רומנטי.

אם במציאות הזמן שלכם עם הקרובים אליכם אפילו מוגבל או אפילו אסור זה יכול להוביל לאלימות רגשית. הסיבה לכך היא שפעולה זו עשויה להיות ניסיון לבודד אותך מהקרובים אליך.

4. לעתים קרובות לתת ביקורת

ביקורת היא טובה, במיוחד ביקורת בונה. עם זאת, בן זוג פוגע רגשית בדרך כלל מעביר ביקורת מהסיבה שאתה הופך להיות הרבה יותר טוב. בדרך כלל הם יגרמו לך לתקן דברים שאינם ממש שגויים.

הם מתנהגים כאילו להזכיר ולעזור לך, אך למעשה כל מה שאתה עושה זה ממש לא בסדר. הם גורמים להראות שאתה עושה את הדבר הלא נכון וצריך לתקן.

הם עושים זאת רק מכיוון שהם רוצים להביך את עצמך וסובלים ממשבר אמון. ככה, תוכלו לשלוט ביתר קלות על ידי זה.

5. לתת חסד מוגזם

אין אדם שלא אוהב מתנות ושבח, במיוחד אם זה ניתן על ידי בן זוגו. זוגות הנוטים להתעלל רגשית יעניקו בדרך כלל טוב יתר על המידה בתחילת הקשר. הוא יקלח אותך בטובי לב שונים שלעולם לא היית מצפה להם.

קרול א. למברט, פסיכותרפיסטית וסופרת נשים עם שותפות שולטות, קובעת שהחביבות שזוגות מגזים היא לפעמים טקטיקה של מניפולציה. הוא יהיה פרטנר מניפולטיבי בכך שהוא יגרום לך לרחף על ידי טוב לבו.

עם זאת, בדרך כלל זה לא יימשך זמן רב. כשהוא מרגיש שאתה בשליטתו, אז ההתקפה לאחר ההתקפה תצא לדרך. בדרך כלל תאשימו אותך במצבים שונים.

קרא גם:

  • 8 סימנים שיש לך אלימות רגשית ביחסי רומנטיקה
  • 4 טיפים חכמים למניעת אלימות בהיכרויות
  • 12 סוגים של אלימות מילולית שעשיתם או חוויתם

שתף מאמר זה:

שתף את זה:

  • לחץ לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף ב- Tumblr (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בלינקדאין (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף בשורה חדשה (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- BBM (נפתח בחלון חדש)

תאריך ביקורת: 14 בפברואר, 2019 | נערך לאחרונה: 14 בפברואר, 2019

מקור

5 התנהגויות שנראות 'רגילות' אך יכולות להיות סימנים להתעללות רגשית

https://www.huffpost.com/entry/behaviors-signs-of-emotional-abuse_n_5c3cd1ace4b0e0baf53fec9a נגיש ב- 12 בפברואר 2019

מתי מדובר בהתעללות רגשית?

https://www.psychologytoday.com/us/blog/traversing-the-inner-terrain/201609/when-is-it-emotional-abuse נגישה ב- 12 בפברואר 2019

כיצד לזהות את הסימנים להתעללות נפשית ורגשית

https://www.healthline.com/health/signs-of-mental-abuse נגיש ב- 12 בפברואר 2019

בחירת העורך