רוצים שמשפחה תמיד תהיה הרמונית? נסה 8 טיפים למקסום זמן המשפחה

רוצים שמשפחה תמיד תהיה הרמונית? נסה 8 טיפים למקסום זמן המשפחה

Anonim

לכל משפחה בדרך כלל יש סדרי עדיפויות משלה המבדילים אותם בניהול שיעורי הבית, עבודת המשרד והטיפול בילדיהם. למרבה הצער, לא כל ההורים יכולים להיות הוגנים בחלוקת חלק הזמן בין העבודה לילדיהם. איך, כן, איך לשמור על מקסימום זמן עם המשפחה מבלי שנצטרך לנטוש את העבודה?

כך שהזמן עם המשפחה הוא אופטימלי יותר, כדאי לך

.

לאב וגם לאמא יש את אותו תפקיד לחנך, לטפל ולדאוג לבניהם ולבנותיהם. לא רק תומכת כלכלית, ההורים נדרשים תמיד לשים לב ולחיבה לילדיהם.

אך למרבה הצער, לא מעטים מההורים ההורים או שניהם עסוקים מדי בעבודה, כך שהם נוטים לתעדף זמן איכות עם המשפחה. עכשיו, אל תיתן לכך שהקשר שלך עם ילדים יהיה קלוש.

אם זה מרגיש קשה למצוא את הזמן הנכון עם המשפחה, נסה לבצע את הטיפים הפשוטים הבאים:

1. ערכו רשימה של פעילויות יומיות

התחל על ידי יצירת מספר קטגוריות ברשימת הפעילויות שצריך לעשות בבית. לדוגמא עבודה שעליך לעשות בעצמך, עבודה שאינה חובה כך שניתן יהיה לדחות אותה לביצוע מאוחר יותר, כמו גם עבודה שניתן להחליפה על ידי מישהו אחר ממך.

בין אם מדובר בבני משפחה אחרים כמו בעלים, לבני בית. ככה, המוח שלך יכול להיות הרבה יותר ממוקד ולא מחולק, מה שבמקום זה יביא לבלגן בעבודה וזמן פנוי עם המשפחה.

2. הימנע מגזים

לעשות הכל לבד זה טוב, אך אין כל נזק לבקש עזרה מאחרים על מנת להקל על המשימות היומיומיות שלך. במיוחד מכיוון שביצוע כל הפעילויות לבד יכול למעשה לגרום לתוצאות להיות פחות מהמקסימום.

לכן, זה לגיטימי למעשה לגייס עוזר משק בית שיסייע בהכנת צרכי הבית. החל משטיפת בגדים מלוכלכים, גיהוץ בגדים, ניקוי הבית, בישול וכדומה. בחירה זו נלקחת בדרך כלל אם את אמא העובדת גם כעובדת משרד.

או אפשרות אחרת אם אתה עקרת בית במשרה מלאה, אתה יכול לשכור עוזרת בית רק כדי לעזור לשטוף ולברזל בגדים. בעוד פעילויות ביתיות אחרות, עד שהילדים והבעל דואגים להישאר בשליטתך.

מקרה נוסף כשאתה מרגיש מסוגל להיות עקרת בית כשאתה מטפל בילדים ובעל. לפעמים זה לא כואב להקל על העבודה שלך על ידי שיתוף חלקי עם בעלך.

לפחות דרך אחת זו תעניק לך זמן פנוי שתוכל עדיין להתכנס עם ילדים, בעל, אשה ובני משפחה אחרים.

3. עודדו ילדים להשתתף בעבודות הבית

לא משנה מה עמדתכם, כאב או כאם, נסו מדי פעם לערב את ילדכם לעזור בשיעורי בית. נסו לא להיות כבדים מדי, אבל התחילו מעבודה קלה שקל לילדים בגילו.

קח לדוגמה, לילדך שעדיין לומד בבית ספר יסודי, אתה יכול לבקש עזרה כדי לסדר תמיד צעצועים וספרי לימוד לאחר השימוש. הזמינו גם ילדים לשמור תמיד על הסדר וניקיון בחדר השינה.

בינתיים, אם ילד בן 13 ומעלה, תוכלו להתחיל לבקש ממנו לבשל יחד, להכין סכו"ם, לשטוף את הרכב וכדומה.

בנוסף ליכולת לחנך ילדים שלא להיות אחראיים יותר, מעורבות ילדים בכל שיעורי בית יכולה גם לטפח קשר הדוק יותר עם הוריהם.

5. השלים עבודות משרדיות לפני ההגעה לבית

אל תתנו לפנות זמן להתכנס עם המשפחה רק מכיוון שעדיין יש עבודות משרדיות שלא הושלמו. ככל האפשר, נסו לארגן את זמן העבודה במשרד כך שיהיה יותר פרודוקטיבי, כך שתוכלו לחזור הביתה מבלי לשאת בנטל.

עם זאת, אם אתה רוצה את זה או לא אתה צריך לסיים אותו בבית, נסה עדיין להקדיש את הזמן רק לאכול ארוחת ערב ביחד, ללוות את ילדך ללמוד או לעשות את עבודתו, לקחת אותו לישון ולקחת אותו לבית הספר.

באופן זה, ילדכם ירגיש יותר שתשומת ליבכם נשארת מוקדשת אליו למרות שלעתים קרובות הוא עסוק בעבודה משרדית.

6. קבעו זמן עם המשפחה בסופי שבוע

אחרי שעסקנו בעבודות הכבדות ועבודות המשרד, סופי שבוע הם זמן טוב לבלות יותר זמן עם בני המשפחה. עיצוב טיולים באזורי בילוי שונים, צפה בסרטים בבתי הקולנוע, או זמן איכות ביחד על ידי הכנת בישול ואכילה משותפים בבית.

כל פעילות שתבחרו ובני משפחתכם בחרו, וודאו שתוכלו לקרב יחסים קרובים יותר בין בני המשפחה ולהפוך אותם לזמן מכבד יותר יחד. לדוגמה, על ידי אי שימוש בטלפון סלולרי בזמן איכות, למעט צילום יחד. במהות, תהנו ותיהנו מהזמן עם כל בני המשפחה.

7. צור פעילויות שגרתיות עם המשפחה

למעשה לא צריך תמיד לחכות לפסק זמן כדי להיות מסוגל לבנות אינטימיות עם המשפחה. הכרת ארוחת הבוקר, ארוחת הערב יחד, קניות חודשיות, גינון בכל שבוע יכולה להיות דרך יעילה לחיזוק הקשר בין הורים לילדים.

לעומת זאת, פעילויות שגרתיות המתבצעות עם בני משפחה יבנו "הרגלים חדשים" שימשיכו להתבצע בהתאם ללוח הזמנים.

8. הכירו את עצמכם ואת סדר העדיפויות שלכם

לא משנה מה עמדתך הנוכחית, אולי כעקרת בית, אם ועובדת משרד, אב שמתפרנסת, עד שאבי הבית, נסה להפסיק להשוות את עצמך עם אנשים אחרים שם בחוץ.

לכל ההורים יש משימות ותפקידים שונים, אך עם אחריות שנשארת זהה. אז, עשה את העבודה שלך כמיטב יכולתך תוך עדיפות עדיפות לקשרים טובים עם המשפחה. במקום זאת, זרקו רגשות שיכולים לגרום לכם לחוצים ולא אומללים.

קרא גם:

  • 5 דרכים להפוך משפחה מדויקת, הרמונית ושמחה
  • 4 סימני לחץ במשפחות שבדרך כלל לא מציינים
  • שימו לב ל -4 הדברים הללו כאשר אתם מתכוונים לבקש עזרה למשפחה המטפלת בילדכם

שתף מאמר זה:

שתף את זה:

  • לחץ לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף ב- Tumblr (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ לשיתוף בלינקדאין (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף בשורה חדשה (נפתח בחלון חדש)
  • לחץ כדי לשתף ב- BBM (נפתח בחלון חדש)

תאריך ביקורת: 13 בפברואר, 2019 | נערך לאחרונה: 13 בפברואר, 2019

מקור

9 דרכים למקסום זמן המשפחה. https://www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/maximize-family-time/ נגשה ב- 12 בפברואר 2019.

10 טיפים לחיזוק הקשר של משפחתך. https://www.verywellfamily.com/how-to-strengthen-your-familys-bond-ten-tips-2609591 נגש 12 בפברואר 2019.

10 דרכים לבילוי זמן איכות עם הנער שלך. https://www.verywellfamily.com/ways-to-spend-quality-time-with-your-teen-2610997 נגיש 12 בפברואר 2019.

בחירת העורך